Friptură cu biban de mare

Categorie: Mese de pește
Friptură cu biban de mare

Ingrediente

biban (marime medie) 4 lucruri
condimente pentru pește (sau marinată după gust)
ceapa (mica) 1 buc
morcovi (mici) 1 buc
cartofi (medii) 8-10 buc
Sarat la gust)
piper negru măcinat (după gust)
mărar uscat
ulei de măsline (floarea soarelui) 4 linguri. linguri

Metoda de gătit

  • 1. Tăiați busul de mare în bucăți porționate, frecați cu condimente sau marinate pentru pește, lăsați să se înmoaie 20 de minute.
  • 2. Tăiați cartofii în fâșii mici. Se toarnă 2 linguri în bolul multiplu. l. unt, adăugați paie de cartofi. Sare, piper, adăugați mărar uscat și amestecați.
  • 3. Punem pește pe cartofi
  • 4. Ceapa și morcovii rasați, tăiați în jumătăți de inele, morcovii pot fi ușor sărați deasupra peștelui. Se presară cu 2 linguri. l. uleiuri
  • 5. Pornim programul „friptură” timp de 15 minute.
  • Se serveste presarat cu ierburi. Bucura-te de masa ta!

Vasul este conceput pentru

5-6 porții

Timp pentru pregătire:

aproximativ o oră împreună cu toate procesele pregătitoare

Program de gătit:

friptură

Alte rețete din secțiunea „Rețete pentru oale sub presiune Oursson MP4002 și MP5002”

Supă de șpriț în roșii și orz perlat
Supă de șpriț în roșii și orz perlat
Supă de varză parfumată în oala sub presiune Oursson 4002
Supă de varză parfumată în oala sub presiune Oursson 4002
Supă de fasole (Lean) în Oursson 4002
Supă de fasole (Lean) în Oursson 4002
Conuri de paste în oala sub presiune Oursson 4002
Conuri de paste în oala sub presiune Oursson 4002
Supă de varză acră cu afumături în oala sub presiune Oursson MP4002
Supă de varză acră cu afumături în oala sub presiune Oursson MP4002
Lapte terci de orz perlat în oala sub presiune Oursson 4002
Lapte terci de orz perlat în oala sub presiune Oursson 4002

Toate rețetele

Subiecte noi

© Mcooker: cele mai bune rețete.
CONTACT US

Harta site-ului

Vă sfătuim să citiți:

Selectarea și funcționarea producătorilor de pâine